Fitness - Kickboxen:Im Fitness-Kickboxen werden Elemente aus dem Boxen, Kickboxen und Arobicverbunden. Dabei kräftigt man die Muskeln und schult die Koordination.Es fördert Kondition und auch Körber und Geist werden ihrbei gestärkt.Fitness-Kickboxen ist eine Verbindung aus Punches und Kicks.
Der Kurs fördert deine Ausdauer, Beweglichkeit und den MuskelaufbauAuch Spaß und Gemeinschaft kommt nicht zu kurz